domingo, agosto 15, 2010

Mecanismos de Defesa - Jogos emocionais comuns

Sentimentos criam factos
Em geral, as pessoas emocionalmente saudáveis, baseiam ose seus sentimentos em factos. Se o seu pai chegar em casa bêbedo todas as noite (facto) você pode sentir-se preocupado ou interessado (sentimento). Se o seu chefe o elogiou pelo seu grande projeto (facto) você iria sentir-se orgulhoso e feliz (sentimento).
Pessoas com este transtorno, podem fazer o oposto. Quando os seus sentimentos não condizem com os factos, eles podem, de modo inconsciente,  rever os factos para que estes atendam os seus sentimentos. Isto poderá ser uma das razões pela qual a percepção dos acontecimentos é tão diferente das pessoas que não têm o transtorno.

Splitting: «Odeio-te. Não me abandones.»
Pessoas com TPL podem ter séria dificuldade em ver as áreas cinzentas. Para eles, as pessoas e as situações são preto ou branco, maravilhosas ou más. Este processo da separação serve mais como um mecanismo da defesa. Pedro, que tem TPL, explica: "A divisão do mundo em bem ou mal torna o mundo mais fácil de entender. Quando eu me sinto mal, isto explica por que eu sou do jeito que sou. Quando você estiver mal, isso explica porque eu vejo as coisas más em você".

Jogo de Projeção
Algumas pessoas com TPL que atuam exteriormente,  podem usar um tipo mais complicado de mecanismo de defesa -jogo de projecção, para aliviar a ansiedade, dor e sentimentos de vergonha. É um processo mais complexo, porque combina a vergonha, a divisão, negação e projecção.
A estas pessoas geralmente lhes falta um senso claro de quem eles são, e um sentimento de vazio e de ser intrinsecamente defeituoso. Outros parecem fugir deles, o que é solitária e extremamente doloroso. Então podem tentar inculcar os seus sentimentos noutra pessoa. A isto se chama projecção.
Na projeção a pessoa está negando a sua própria maneira de ser desagradável, o seu comportamento, mediante a atribuição a outros dos seus sentimentos (freqüentemente de um modo acusá-los). Numa entrevista, Elyce M. Benham,  explicou que a projeção é como olhar para si mesmo num pequeno espelho. Quando você pensar que a sua cara é feia, você vira o espelho para os outros ao redor. Voilà! Agora o cara que você encontrou no espelho pertence a outra pessoa.
Às vezes, a projeção é um exagero de algo real. Por exemplo o borderline pode acusá-lo do "ódiá-lo", quando você sente irritado com ele. Algumas vezes a projeção pode vir inteiramente da imaginação: por exemplo, eles o acusam de jogos sensuais com o vendedor quando você estava apenas a pedir indicações ao departamento de calçados.
A esperança inconsciente do Borderline é que´, projetando essas coisas desagradáveis sobre outra pessoa, poderão sentir-se melhor consigo mesmos. E eles realmente se sentem melhor, mas apenas por pouco tempo. Assim que a dor volta, o seu jogo é jogado outra vez.
A Projeção também tem outro propósito: o Borderline, inconscientemente, teme que, se você descobrir que não ele não é perfeito, que você vai abandoná-lo. Eles vivem em constante terror, por temer que você descubra a pessoa por detrás da cortina. Projectando as características e sentimentos negativos sobre os outros é uma maneira de manter fechadas as cortinas  e redireccionar a atenção sobre a imagem perfeita que eles tentaram criar para si próprios.
Como pode um Borderline negar que eles estão projetando quando é tão óbvio para todo o mundo? A resposta é que a vergonha e o «splitting» é combinado com a projecção e negação" como mecanismo de defesa, como forma poderosa de negar a posse de pensamentos e sentimentos desagradáveis.
Alguns que entram em relações com borderlines sentem que foram «lavados cerebralmente». Benham diz: "A técnica da lavagem cerebral é simples: isolar a vítima, expô-los a mensagens incoerentes, misturar com privação de sono, adicionar alguma forma de abuso, levar a pessoa a duvidar do que eles sabem e sentem, mantê-los nas suas mãos, puxá-los para o fundo, e mexer tudo muito bem. "

Tudo é culpa sua
Culpar os outros continuamente e criticá-los é outro dosmecanismos de defesa de alguns Borderlines que agem exteriormente,  utilizado isso como uma ferramenta desobrevivência. A crítica pode ser baseada num problema real que o Borderline exagerou, ou então ser mera fantasia. Por exemplo,  enfurecem-se castigando os outros por coisas banais como carregar um saco de maneira errada, forçando os outros a ler um livro que eles exijam, etc. Caso os parentes ou amigos não concordem com a critica ou tentem defender-se, o Borderline pode acusá-los de serem defensivos, muito sensíveis, ou incapazes de aceitar a crítica construtiva. Uma vez que a sua própria sobrevivência parece estar em jogo, eles podem defender-se com a ferocidade de um urso mãe protegendo seus filhotes. Quando a crise passa e o Borderline parece ter ganho, eles podem agir surpresos de que os outros ainda estejam chatiados.

Fonte:http://www.bpdcentral.com/resources/basics/games.shtml

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